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「 美容・健康 」 一覧

クリームパン足?足のむくみには名前があった・・対処方法は

なんだか最近足のむくみ方がかわってきました。 今まではふくらはぎとか足首だったのが、最近は足の指の付け根がぷにょぷにょして猫の肉球みたいになってきました。 足指もどうもむくんできているもよ

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夏バテとは?原因と対処法・予防 快適に夏をすごす予防レシピもご紹介

梅雨があけ本格的な暑い夏がやってきます。 夏と言うと、思いつくのが「夏バテ」。 暑さでやられて、やる気が起きず、食欲もなくなる時期です。 がんばらなくちゃ・・そうはいっても、だる

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睡眠と夢の関係とは?起きた時疲れているのは睡眠の質と時間のせい?

眠っている時、夢を見ていないと思っている人はそれを記憶していないだけで、 実は、夢は誰もが見ているものといわれています。 そしてこの夢は睡眠と大きな関係があるものなんですね。 睡眠中に見

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気になる夏の汗が臭いときの原因と対策 汗にもアレルギーがある!?

夏はじっとしていても汗をかきます。 家でパソコンに向かって作業しているだけでもベタついてきます。 特に腕などが机にあたると、汗で机にひっつく感じです。 スポーツや

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睡眠負債とは?怖い睡眠不足の影響 寝すぎもNG!理想の睡眠時間とは

睡眠不足というのは日頃からよく、耳にしますが、最近ではその蓄積した睡眠不足を示すことばとして「睡眠負債」というのをきくようになりました。 人間にとって大事な睡眠が日常的に不足して借金

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食中毒は菌で潜伏期間が違う!菌で異なる原因と症状から日頃の予防を

梅雨に入るこの時期は、生活する上で特に気をつけたいのが食中毒! 食中毒といっても、菌によって潜伏期間や原因、症状などは様々です。 知っておきたい食中毒の潜伏期間や原因、症状などを調べてみま

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紫外線対策グッズで効果があるのは?!紫外線対策のできる化粧品は何?

そろそろ紫外線が気になる季節。 そして、夏になるといつも以上に紫外線が気になりますよね。 日に焼けたら大変! シミやそばかすが増えちゃう! できることなら紫外線を浴びたくないのが本音です。

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トランポリンの効果は?家庭用で無精者でも気軽にできるメリット

トランポリンが届きました!^^ 早速梱包を開けて、びょんぴょんととびたいところでしたが・・・ 届いたのは夜だったので、翌日にもちこし。 巷で言われているトランポリンの効果や、やり方、また実際

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足のむくみ 浮腫みの原因や対処法 無精者にもできる簡単なものは?

このところ足のむくみがとても気になります。 今、パソコンの前のあなたも、そんなことないですか? ほとんど一日中PCの前に座っていることが多いせいと思いますが、 他にも、運動不足! 病気

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人の口臭が気になる 自分では気づきにくい?傷つけずに伝えるには?

毎日仕事をする職場の同僚や上司の口臭が気になって仕事に集中できないことってありますよね。 たまたまの時には、虫歯なのかな?とか前の日に、臭うものを食べたか飲み過ぎたかな・・・ なんて思えば

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ママチャリでもメンテナンス!乗っていなくても空気漏れするわけと適正空気圧

  ママチャリに乗っていると、普段からたいして気にせず

WordやExcelでオリジナル年賀状作り!筆まめ素材利用で楽々作成

11月ともなると、そろそろ年賀状作成しなくちゃ・・と思っている方もいま

大掃除で網戸を丸洗い!キッチンの掃除のあとは揚げ物なんてしたくない!

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  • こんにちは。波空です

    好きなことを自由にやりたくて
    アフィリエイトにチャレンジ中

    好きなものは
    アニメ・漫画・ゲーム・お絵描き・
    映画を観ること・パソコンで遊ぶこと
    ・チョコレート・中島みゆきさんの歌・・

    やりたいことは・・
    空を飛びたい・馬に乗って自由に
    走り回りたい・猫を飼いたい・・

    いろいろあるけど、
    まずは資金と自由な時間を確保
    しないと進まない。
    日々どうしたらできるか考えながら
    リアル仕事に追われています。

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