無精者のダイエット 続けるコツはこれ!

なかなか続かないダイエット、続けるためにこんなのはいかがですか?

暑くなりそうな予感

 

今日も暑くなりそうな予感。
前回ご案内した寝るだけダイエット、いかがでしたか?

あなたは試してみましたか?

簡単で無精者でもできそうだと思いませんか? (^^)

こんなに簡単なものでも、続けるとなるとなかなか・・・・

やってみて気持ち良かったけど、毎日とかはちょっと・・・なんて声が聞こえて来そうです。

実は私もけっこうなめんどくさがり。

なので、続けるコツもご紹介します。

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無精者のダイエット 寝るだけダイエットの体質改善で太らない身体に

無精者でも続く簡単寝るだけダイエット。激痩せはしないけど、太りにくい身体に体質改善できます

最近よく「痩せたい」とか「続かない」「旦那を痩せさせたい」的な相談?をされます。

相談というわけではないけど、なんかいい方法ないかな?という感じできかれることが多々あります。

別のブログでダイエットのことをかいているので、その一部を抜粋してご紹介。

面倒くさがりの無精者でもできる、簡単な体質改善ダイエットです^^

 

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古いタオルあまっているタオルの活用法 タオルリメイク?

タオルの使い道はいっぱいあります。無精者でもできるいろんな利用法を書いてみました。

おはようございます 

先日知り合いから贈答品のタオルをごっそりもらいました(^o^
タオルはいくらあっても使い道があるので大助かり。

タオルって、お気に入りを自分で買うのはいいけれど、
枚数欲しい時にはけっこう高くつきます。

こういう機会があると、助かりますね。

使い道をまとめてみました。

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雨の日の自転車傘さしはNG 楽々着られるポンチョとグッズ雨も楽しく

ちょっとでかけるのに便利な自転車も、雨の日に傘は危険。レインポンチョは荷物も濡れず、風通しもよくて便利です。

雨にぬれる葉

梅雨のシーズン。

梅雨の晴れ間でも、蒸し暑い晴れのお天気では 空はどんよりしています。

そんな時の外出では、帰りに降られる可能性もありそう。

自転車通勤だとこんな時には禁止されているので折りたたみ傘は役に立ちません。

雨の日には便利なレインポンチョをリュックにいれて出かけます。

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使い古したストッキングの活用!くもった水道管もピカピカに

 

いつのまにか梅雨入りしたようで、蒸しむしと鬱陶しい毎日。

気分も滅入る季節には、汚れが気になるところをサッと掃除すると気分転換になります。

今朝はなんだか流しのあたりの汚れが気になったので、ついつい磨きはじめたら仕事におくれそうになってしまいました(^o^;)

でも金属部分がピカピカになると周りも綺麗に見えます!

それには使い古しのストッキングが最適!

 

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曇りの日は

おはようございます(^^)
そろそろ紫陽花の季節

少し鬱陶しい梅雨の時期になります。

アジサイ

今朝は暑くも寒くもない丁度いい陽気。

曇り空ですけど、なにかをするにはうってつけです。

ガラス磨きなんかも、くもりの日のがいいですよね。
汚れがはっきりみえて拭きやすく、きれいになった後の確認もしっかりできます。

と、ここで今日はガラス磨きをします。・・・とはならないけど(^^;

これから仕事です。
でも ここのところお掃除さぼってたせいで
いろいろ気になります。

後でしっかり掃除しよう!と気持ちだけ確認して いってきます^^


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簡単野菜スープ!残った野菜の活用で簡単においしいスープ作り

残り物の野菜や肉で作る簡単スープ。手軽にできて胃にもやさしいです。作ってみませんか

雨と葉っぱ

雨もようの日曜日、出かけることもなくおこもりでパソコンの前。

窓から見える緑は雨のおかげでいつもより生き生きしています。

あなたは、こんな朝は何かしたくなりませんか?

私は・・・残り物野菜でスープを作ってみました。

とっても簡単で、温まります(^^)

 

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スーパーマーズ観測ならず・まだチャンスはある

スーパーマーズは観られなかったけど、いろんな思いを胸に空を見上げていた昔を思い出させてくれました。

スーパーマーズが見られなかった翌朝の空

 

ゆうべはお風呂場の窓からスーパーマーズが見えるはず!

と8:00pmに入浴。

東の窓をあけ湯船でゆったりしながら空をながめる

が・・・
見えるのは飛行機らしき灯りの点滅だけ

窓から顔を出し、空を眺めまわすがどうも方角がいまいちのもよう。
もっと南よりにあると思われたが死角になって見えない。

優雅に火星を眺めながらプチ贅沢気分でお風呂にはいりたかったが今夜は断念。

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スーパーマーズ観測見逃したけど今夜もみられる

スーパーマーズ。たまには日常から離れ、夜空を眺めて星を探してみるのもすてきです。

スーパーマーズ

 

昨日5/31は火星が地球に最接近して、各地で大きな火星「スーパーマーズ」が観測されました。

あなたは見ましたか?

 

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衣替えを簡単に!収納と時期 無精者でも手抜きで簡単に衣替え

衣更えの時期。わざわざ服を全部入れ替えなくても引出を入れ替えるだけの簡単衣更えはいかがですか

衣更えの時期

毎年季節がうつるたびにやっている衣更え

あなたは毎回大変な思いをしながら、多くの時間を費やしてやっていませんか?

今回は私がやっている簡単手抜きの衣更えの話です。

どうしたら楽に手抜きができるのか? 

考えた末の衣替え方法をご紹介します(^^;)

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